Sabes Porque Salen Las Hemorroides

Porque Salen Las Hemorroides

Quieres saber Porque Salen Las Hemorroides:

Por alguna razon llegaste aqui. Posiblemente escuchaste alguna conversasion entre tus parientes y amigos relacionada con las hemorroides, poque alguien te pregunto si sabias del tema o tienes sospecha de que posiblemente tu las estas padeciendo.

En este articulo conoceras y aprenderas Porque Salen Las Hemorroides. Pero antes de empezar te quiero decir que las hemorroides se producen por la dilatacion o hinchazon de las venas en el area del ano y que al inflamarse producen dolor, picazon y en algunos casos hasta sangran.

Porque Salen Las Hemorroides:

Todo empieza por el descontrol alimenticio que a veces tenemos, por ejemplo el consumo exesivo de la llamada comida rapida o chatarra, la demasiada tension en la que vivimos, la falta de ejercicio .

El Estreñimiento puede provocar las hemorroides debido al esfuerzo que se hace para defecar, esto hace que se inchen las venas en area del ano.

Es aconsejable mantener el cuerpo hidratado tomando suficiente agua todos los dias ya que el agua hace que las heces se ablanden y no sea dificil defecar.

Mantener una dieta rica en fribras (cereales) la fibra ayuda al sistema digestivo en la descompocision de los alimentos.

La Inmovilidad: Mantenerse mucho tiempo sentado o parado sin movimiento;hace la sangre baje y recargue esa area.
Si tu trabajo es destar sentado o parado procura hacer movimientos cada cierto tiempo para que la sangre fluya.

Mantenerse mucho tiempo en el baño: El estar haciendo fuerza provoca las hemorroides.No tardes mas de 10 minutos, si es necesario regresa cuando el cuerpo te lo pida nuevamente.

En el caso de las mujeres en los ultimos meses del embarazo,

El Sobrepeso es otra razon de las que pueden producir hemorroides,

El consumo de productos o bebidas que puedan provocar irritacion.

Ahora que ya conoces algunas razones del Porque Salen Las Hemorroides, es importante que tomes accion para prevenirlas y aqui un breve resumen para prevenirlas.

Deja la vida sedentaria y procura hacer ejercicios (correr, gimnasia etc), estos te mantendra en forma y mas saludable,
beber suficiente agua de 6 a 8 vasos diarios, agregar a tu dieta productos que contengan fibra, por ejemplo los cereales, las frutas y verduras.

Existen diferentes formas de eliminar las hemorroides por medio de productos naturales, cremas y hasta la cirugia si la situacion lo amerita.